Cây Dược Liệu Quý

Bạn đánh giá:  / 0
DỡHay 
Dư luận cả nước đang rất nóng vụ thực phẩm không an toàn tràn lan. Nhà em ở chung cư muốn trồng rau sạch, nuôi bầy gà theo phương pháp thả vườn tự nhiên... là không thể.
xem thêm : http://thaoduocquyhcm.com/
Vậy chỉ có 1 cách tự cứu mình là, chọn lọc thực phẩm khi ăn. Em muốn hỏi AloBacsi câu này: ăn uống như thế nào để phòng bệnh ung thư? 

Nguyễn Hoàng Quý - TPHCM

dinh dưỡng cho người bệnh
 
 

Chào bạn,

Sự lo lắng của bạn cũng là tâm trạng chung của mọi người. Giờ muốn chọn một quán ăn an toàn, vệ sinh không hề dễ.
Nhiều người đã chọn giải pháp: từ giã món ăn đường phố để mua đồ về tự chế biến. Ít nhất như thế mình cũng có thể tự chọn nguồn rau, thịt và rửa rau, lựa chọn miếng thịt, con cá có nguồn gốc.
Riêng việc ăn uống phòng ung thư, bạn có thể nhớ các nguyên tắc sau:
- Nấu và ăn ở nhà thường xuyên hơn giúp kiểm soát nguồn gốc thực phẩm, kiểm soát lượng muối và lượng chất béo nạp vào hàng ngày.
- Tập thói quen rửa kỹ rau quả kể cả khi được đóng “mác” là rau sạch.
- Ăn uống cân bằng, đủ chất dinh dưỡng.
- Ăn nhiều rau quả tươi. Tốt hơn nữa là hãy trộn chúng lại.
- Vứt bỏ lá ngoài của bắp cải, xà lách và các loại rau khác.
- Ăn nhiều chất xơ cũng có thể làm giảm nguy cơ một số bệnh ung thư (như ung thư đại trực tràng).
- Cắt giảm lượng muối và đường trong công thức nấu ăn nếu có thể. Đường chứa nhiều calo nhưng ít chất dinh dưỡng dễ gây thừa cân.
- Hạn chế ăn các thực phẩm chế biến sẵn.
- Nên chọn chất béo không bão hòa có trong quả bơ, bơ thực vật, dầu như dầu ô liu… Omega-3 là một loại chất béo không bão hòa được tìm thấy trong dầu cá như cá hồi, cá trích, cá thu, đậu nành…
- Bớt ăn thịt, cá… chiên, nướng với nhiệt độ quá cao, nhất là mỡ động vật (các chất làm gia tăng nguy cơ ung thư, hình thành ở nhiệt độ cao).
- Nên ướp thịt, cá trước khi nấu ăn.
- Không sử dụng hộp đựng bằng nhựa để làm nóng thức ăn trong lò vi sóng, ngoại trừ loại được dán nhãn an toàn khi sử dụng trong lò vi sóng.
- Không ăn thức ăn có dấu hiệu của nấm mốc.
- Tránh uống nước ô nhiễm (chất asen có thể tăng nguy cơ ung thư) như nước giếng chưa được kiểm nghiệm. Chất clo dùng để làm sạch nước nhưng nếu chất này quá nhiều có thể tăng nguy cơ ung thư bàng quang.
- Hạn chế uống rượu bia…

Thân chào,

lotanphatCÔNG TY TẤN PHÁT HCM
MST: 0313462404
Trụ Sở:22/21 Đường Số 21, P8, Quận Gò Vấp,Tp.HCM ( Số Cũ Hẻm 45 Đường 20)  Bản Đồ Trực Tuyến Tại Đây Số 22/21 Đường Số 21
ĐT:  hot0902.984.792 - 0968.455.525 (Mr. Thắng)
ĐTB: (08)66.758.279- (08)62.576.679 ( SHIP HÀNG TẬN NƠI)

(ĐỐI VỚI Ở TỈNH CÔNG TY CHÚNG TÔI SHIP HÀNG TOÀN QUỐC  QUA DỊCH VỤ EMS CỦA BƯU ĐIỆN - QUÝ KHÁCH NHẬN HÀNG  - THANH TOÁN)

cach mua hang tai cong ty tan phat


lotanphatCHI NHÁNH 2: QUẬN 9

SĐT: 0902.984.792
Liên Hệ Để Được Tư Vấn Giao Nhận Hàng

 


lotanphatCHI NHÁNH 2 TẠI ĐỒNG NAI

Đ/C:104/1/1j Tổ 7c Khu Phố 3,P Tân Hiệp, Tp.Biên Hòa-Sau Sân Vận Động Đồng Nai
ĐT: hot0975.609.301 ( A Quý ) GV THPT  Trấn Biên)- 0962.655.947 ( Chị Hạnh)


lotanphat CHI NHÁNH TẠI ĐAK LAK

Đ/C  SỐ NHÀ 118 THÔN ĐỒNG TÂM 2- XÃ EATYH- EARKAR- DAKLAK

SĐT: 0942.755.516 (A. QUYẾT)


 

lotanphatCHI NHÁNH TẠI HÀ NỘI

 Đ/C: 364 nhà số 8,phố minh khai,P.vĩnh tuy,Q Hai Bà Trưng,Hà Nội

SĐT: hot0902.984.792 (Mr. Thăng) - 0436.330.792 ( C. Thu) 

 


Ngoài Ra Công TY Chúng Tôi Giao Hàng Tận Nơi Trong Nội Thành TPHCM Các Quân 1, Quận 2, Quận 3, Quận 4, Quận 5, Quận 6, Quận 7, Quận 8, Quân 9, Quận 10, Quận 11, Quận 12, Quận Gò Vấp, Quận Bình Thạnh, Quận Bình Tân, Quận Tân Bình, Quận Tân Phú, Quận Phú Nhuận Và Các Tỉnh Như Bình Dương, Đồng Nai,Long An,


Hình Thức Thanh Toánthong bao bo cong thuong cayduoclieuquy
Chính Sách Giao Hàng
Chính Sách Đổi Trả Sản Phẩm
Chính Sách Bảo Mật Thông Tin
Chính Sách Bảo Hành Sản Phẩm
Chính Sách & Quy Định Chung

  Sản Phẩm Tại Công Ty TNHH TràThảo Dược Tấn Phát

CÔNG TY TNHH TẤN PHÁT HCM - 031462404| Ngày cấp giấy phép: 30/09/2015| Ngày hoạt động: 30/09/2015 (Đã hoạt động 2 năm) ĐT: 0902.984.792 - 0901.852.853 - 0918.823.863 (08)66.758.279- (08)62.576.679 -thắng vũ vănVăn Phòng Đại Diện: 22/21 Đường Số 21, P8,Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí MinhĐại diện pháp luật: Vũ Văn Thắng | www.cayduoclieuquy.com - Gmail: tanphathcm@gmail.com

PHAT TAN

Cây Thuốc Nam

Tư Vấn Khách Hàng

tư vấn khách hàng
  0902.984.792 

Bản Quyên Bài Viết

DMCA.com Protection Status 

cúp vàng 2014

Huy-Chuong-Vang 21

Cúp Vàng TẤN PHÁT

huy truong vang cong ty tra thao duoc tan phat

Copyright © 2017. All Rights Reserved. | Dessign by:thảo dược Thảo dược quý hcm

Nạp Mực Máy In Trường Thịnh